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　　南宁资讯：南宁白癜风医院“”，黔南州治白癜风好的医院(1)调节内分泌：内分泌失调是指人体内激素分泌异常，激素分泌对黑色素合成有着很大影响。内分泌调节可以从两个方面来做：一是通过饮食来调节，二是注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

　　(2)选择纯棉宽松的衣服：女性白癜风患者要注意不要穿太紧的内衣以免皮肤血液循环和过度摩擦，建议平时穿宽松一点的衣服。此外白癜风患者还应注意避免接触刺激性化学物质，尤其是避免穿着劣质化纤制品制成的衣服，这会对患者患部造成很大的刺激，所以建议尽量穿纯棉的衣服。

　　(3)避免暴晒：紫外线会导致黑色素细胞活跃和过早死亡，过度日晒也可能产生有毒物质。因此阳光强烈时白癜风患者应减少外出，每天外出时做好防晒措施尽量避免暴晒。

　　(4)保持好心情：心情好精神状态好，自身免疫力也会增强，疾病也会得到缓解。

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