年轻人为什么会患风湿病？又该怎么预防？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

如果我们的关节、肌肉或身体其他部位出现不同程度的疼痛，有的地方甚至出现红肿，大多是患上了风湿病。提到风湿病，我们常想到的人群是老年人。但近年来，越来越多的年轻人也患上了风湿病，所以，年轻人为什么会患风湿病？又该怎么预防？

现在很多年轻人工作的时候都保持同一个姿势，长久下来容易出现关节肿痛，而如果此时又碰上了梅雨季节，天气阴冷潮湿导致空气中的湿度非常高，而这种湿冷会慢慢地侵蚀入我们的关节，引起疼痛，导致关节炎，长久下来就会转变为严重的风湿病。

除此之外，夏天我们经常吹空调，也会让湿冷的气体进入我们的关节等部位，这也是引起关节炎风湿病的原因之一。而年轻人平时又不注意保暖，所以成为风湿病首要的对象。

其次，大多数人都认为风湿病是因为关节肌肉受到了冷风和湿气，但这只是其中的一部分原因。还有一个原因就是年轻人摄入过多的高脂肪食物。大多数年轻人都有饮食不规律，营养不均衡的问题，大量进食肉类、脂肪类食物来保证体力和脑力，但动物脂肪中有很多物质会引发关节炎、风湿病；如果年轻人本来就患有风湿病，还进食高脂肪含量的肉类食品，就会加重病情。

年轻人该怎么预防风湿病？

1. 增强体质。生命在于运动，强化体质在任何时候都是非常有必要的。我们可以通过参加各种体育锻炼，比如练太极拳、做广播操、散步和慢跑来增强身体素质。体质好，当然患风湿病的几率也会相对低一些。

2. 劳逸有度。加班熬夜是很多年轻人的常见的现象，但这样长久下来对身体是非常不好的，尤其是久坐不动的上班族，对关节的影响很大。

当然，休息过度也不好，长时间的休息对我们的身体也是没有好处的，要注意劳逸结合，让关节、肌肉得到休息的同时，也能得到一定的锻炼，这样才能有效地防止风湿病。

3. 避免受寒受潮。当然防治风湿病的途径还是要避免受寒受潮。这几年来很多女生在大冬天的时候会露出踝关节，这样大风和湿气都会入侵到关节里，将来得风湿病的几率也就更大一些。我们应该注意关节处的保暖，不要穿湿的衣物，更不要在冬天裸露关节。

4. 防止病菌感染，保持良好心态。我们知道很多病症是会引起并发症的，有些风湿病会在人得了其他病症的时候引起的，如扁桃体炎，鼻窦炎，咽炎等。所以应该防止病菌的感染。因此，一旦身体突发疾病，尽量在病情较轻的时候抓紧治疗，以免引起风湿病。

如果已经患有风湿病，也不要整天愁眉苦脸，要保持愉快正常的心情，积极配合治疗，如果因患病而导致情绪波动过大，会使病情加重的。

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