2023 北京胃肠医院排名胃肠科如何预防胃炎

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　　如何预防胃炎？

　　1、胃酸过多的人应避免吃刺激胃酸分泌的食物，如浓烈的调味品、酒、酸味剂等。

　　2.避免过硬、过辣、过咸、过烫、过粗糙和刺激性食物，饮食要控制、规律。 食物应以营养丰富、易消化的软食为主，多吃植物蛋白和维生素。 很多食物。

　　3、胃酸缺乏者应避免稀释胃液。 饮食中宜添加醋、柠檬汁、酸性调味品等。 少吃难消化和容易产气的食物，饭后、饭后尽量少喝水。

　　4、忌烟酒。 吸烟饮酒后，尼古丁能刺激胃粘膜使胃酸分泌增多，对胃粘膜产生有害刺激，损伤胃粘膜，影响胃粘膜的血液供应和胃粘膜细胞的修复再生。 戒烟并限制饮酒。

　　5、避免生活不规律和过度劳累，注意适当休息和锻炼。 体育锻炼可以促进胃肠蠕动和排空，增强胃肠分泌和消化，有助于胃炎的恢复。

　　治疗胃肠疾病选择！北京德胜门中医院消化内科 位于北京市西城区德胜门外大街200号，是百姓信赖的专业胃肠医院，是卫生行政部门批准的综合性中医机构，消化内科作为医院重点科室，对食管炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡、慢性胃炎、反流性胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡、糜烂性胃炎、胃肠功能紊乱、口臭、便秘、消化不良、幽门螺杆菌等胃肠疾病很是擅长，已经受到了无数患者好评！

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