关节炎要少走路,如果是在疾病的缓解期,关节没有明显的疼痛和肿胀,可以适当多走路。如果是在疾病的活动期,关节出现明显的肿胀、疼痛,则建议少走路,特别是在疾病急性期,一般建议少走路1-2个月。关节炎能否多走路,需要根据具体情况进行分析。

1、缓解期:如果关节炎处于缓解期,没有明显的疼痛和肿胀,可以适当多走路,并不会影响病情,而且走路可以锻炼身体,对关节炎的恢复也有一定的帮助。如果走路过多,可能会加重关节炎的症状,不利于缓解关节炎的病情;
2、疾病活动期:如果是在疾病活动期,关节出现明显的肿胀、疼痛,特别是在走路的过程中,关节炎的肿胀、疼痛会进一步加重,甚至会伴有关节的畸形,此时建议少走路,以休息为主,因为走路过多会加重关节炎的病情,不利于缓解症状;
3、其他情况:如果关节炎在缓解期,没有明显的疼痛和肿胀,可以进行适当的走路,但是在走路的过程中,一定要注意保护关节,避免关节过度负重,加重关节炎的症状。在疾病的缓解期,可以进行适当的功能锻炼,关节炎的缓解与功能恢复,对日常生活有一定的帮助。
关节炎的患者在日常生活中,要注意饮食合理,尽量少进食高嘌呤食物,如动物内脏等,还要注意适当锻炼身体,控制体重,避免过度肥胖,平时要注意关节部位的保暖,避免受凉,减少外伤的发生。
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】