头皮型银屑病的护理要注意

头皮型银屑病的护理要注意调节情绪、调整饮食、保持良好的生活习惯、定期清洁等，积极配合医生治疗，以帮助疾病尽快恢复。如果存在其他异常情况，需要及时告知医生。

1、调节情绪：部分患者出现头皮型银屑病后情绪会比较低落，过于消极、焦虑等，不利于疾病恢复，因此需要做好自身情绪调节，可以通过听音乐、看电影等转移注意力，有利于调节情绪;

2、调整饮食：头皮型银屑病患者可能会出现大量脱发的情况，日常生活中需要多吃有营养的食物，比如水果、蔬菜、富含蛋白质的鸡蛋、牛奶等。如果对饮食不感兴趣，可以适当少吃或不吃，以保证机体营养需求。同时要尽量避免吃辛辣、刺激性食物，也不能吸烟、喝酒，以免加重头皮型银屑病;

3、保持良好的生活习惯：头皮型银屑病患者需要保证充足睡眠，同时还要做好保暖措施，避免着凉，出门时可以戴帽子，以免寒冷刺激导致皮肤损伤，不利于疾病恢复;

4、定期清洁：由于头皮型银屑病会出现大量脱发的情况，日常生活中需要定期清洁，可以选择温和的洗发水，能够及时去除头皮上的鳞屑，同时也可以避免头皮过于干燥，导致脱发情况加重;

5、其他：头皮型银屑病患者外出时建议戴帽子，尤其是在冬季，还要注意头部保暖，可以戴帽子等，减少冷空气对头皮的刺激，以免导致头皮型银屑病症状加重。

头皮型银屑病患者除在日常生活中做好护理外，还需要按照医生指导用药治疗，可以使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物，也可以遵医嘱进行光疗等，以帮助控制病情。

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