西安哪家白癜风医院好 夏天白癜风患者要如何做好防护呢?

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　　夏季气候炎热，温度较高，是白癜风高发的季节，因此白癜风患者要做好皮肤的保护工作，避免白斑受到刺激，那么夏天白癜风患者要如何做好防护呢？

　　一、饮食调理尤其重要

　　夏季天气炎热，容易上火和中暑。饮食调理要注意清热解暑、健脾益气，多吃清淡、少油、易消化的食物。还要注意保证身体对热量、蛋白质、维生素、和无机盐的需求，多吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、蘑菇等营养丰富的食物，注重营养的均衡。

　　二、注意细节

　　夏季阳光很好，但是白癜风患者要注意，长期暴露在阳光下，紫外线会对皮肤造成伤害，导致皮炎、晒伤。外出时一定要使用防护措施，如在裸露的皮肤上涂防晒霜，戴宽边帽，或打伞遮阳。一般对紫外线敏感的人，上午11：00至下午3：00期间不宜外出。

　　三、谨防感冒

　　导致白癜风的因素很多，预防白癜风是必不可少的。夏季干燥多风，空气干燥，容易引起口干、咽痛、头痛、嘴角腐烂、眼睛发红等上火症状，皮肤也会变得敏感干燥。日常生活要注意保健，饮食上应避免辛辣、油腻等高热量食物，多喝茶，多吃新鲜水果、绿叶蔬菜等。白癜风患者可以多吃黑色食物补充黑色素。

　　温馨提示：不同的患者有不同的病因和不同的治疗方法。总之，白癜风患者的皮肤相对比较脆弱，应该做好夏天的防护工作，避免白斑出现扩散，影响到疾病的恢复。

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