颈椎病怎么治疗好的方法？成都风湿免疫科哪个医院好?

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　　颈椎病怎么治疗好的方法？成都风湿免疫科哪个医院好？现代人的生活节奏越来越快，长期低头使用电子产品已经成为常态。长时间的低头、久坐等不良生活习惯，轻则使颈部肌肉僵硬、劳损、慢性疼痛，重则加速颈椎间盘老化，患上颈椎病。

　　颈椎病怎么治疗好的方法

　　大多数颈椎病患者可以通过物理治疗、运动治疗和药物治疗来控制症状，少数严重压迫神经根或脊髓的患者需要手术治疗。

　　1.物理治疗：包括DC离子导入治疗、超声波治疗、高电位治疗等。这种治疗可以帮助扩张血管，改善局部血液循环，缓解肌肉和血管痉挛，促进神经和肌肉功能的恢复。

　　2.运动疗法：可以适当做颈后肌肉等长收缩抗阻训练。比如双手和手指交叉放在枕头后面，头部后仰对抗。这种方法可以增强颈后肌肉的力量，纠正颈椎不稳定。

　　3.药物治疗：非甾体抗炎药和肌松药可用于缓解急性期间的症状。常用的非甾体抗炎药包括布洛芬、塞来昔布等。

　　4.手术治疗：可分为颈椎前路手术和颈椎后路手术。颈椎前路手术是在颈部前方或侧面前方进行手术，以缓解脊髓和神经根的压迫，重建颈椎结构以保持稳定;颈椎后路手术是在颈部后方进行的，通过扩张椎管来缓解脊髓压迫。主要包括椎管扩张、椎板成形和椎板切除加固融合。

　　颈椎病，“三分治，七分养”，病人要接受规范的康复治疗，在日常生活中要养成保护颈椎的良好习惯。

　　保护颈椎，“抬头”是好的姿势。这种姿势可以缓解颈椎及其周围肌肉的疲劳，放松颈椎肌肉，有利于预防和治疗颈椎间盘突出。建议你每隔一个小时左右抬头。

　　成都风湿免疫科哪个医院好？

　　是一家以痛风、类风湿、风湿、强直、颈腰椎疾病等诊疗为特色的国家二级专科医院。医院秉承治疗为本的原则，结合国内风湿病治疗现状，积极引进国际先进风湿病标准化诊疗技术，对类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、风湿性关节炎等重大风湿病及其疑难疾病的临床诊疗和治疗。实现了西南地区乃至全国风湿病专业标准化诊疗。

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