心理科医院 2023广州正规的心理科，广州心理医生

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　　焦虑症和抑郁症都是心理障碍，在很多症状上是相似的。比如过度担心、焦虑、敏感多疑、神经脆弱等。那么，焦虑和抑郁有什么区别呢？

　　1.不同的定义

　　焦虑症又称焦虑性神经症，是一种常见的神经症。焦虑症是一种以焦虑为主要因素的精神疾病，也是一种精神障碍。忧郁症也被称为抑郁症，但抑郁症是一个专业的诊断名称。有些人习惯称抑郁症为忧郁症。抑郁症是一种以情绪低落、思维迟钝为主要特征的精神疾病。

　　2.不同的表演

　　焦虑症分为慢性焦虑和急性焦虑。慢性焦虑主要是指在没有明显诱因的情况下，与事实完全不符的紧张或恐惧。它会有一些自主症状和运动焦虑。急性焦虑是惊恐发作，可使人产生濒死感或失控感，同时会出现植物神经症状。抑郁症主要表现为情绪低落，思维消极，情绪悲观，戴着有色眼镜看世界，可能会影响个体的正常生活、心态和情绪。

　　3.原因不同。

　　焦虑症主要与身体或生物功能因素有关。由于外界环境的刺激和影响，患者压力过大，或者患者患有其他精神疾病，经过长期的压力积累，形成焦虑情绪。也可能是患者长期使用物品成瘾，如长期饮用咖啡、绿茶或功能性饮料，都可能形成焦虑症。抑郁症的病因仍不清楚。其发病机制涉及生物化学、神经内分泌、神经免疫学、遗传学和一些社会心理因素。其中，遗传和性格对抑郁症的作用更大;社会压力过大，个人情绪调节不足，也会导致抑郁症。

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