2023-06-10 10:54:33
治疗关节炎的治疗需要遵循的原则,包括避免诱因、药物治疗、物理治疗、功能锻炼等,建议关节炎患者及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。
1、避免诱因:关节炎患者平时要注意避免过度劳累,避免过度负重,避免上下楼梯、登山等运动。肥胖者应减轻体重,减少关节的负荷。
2、药物治疗:关节炎患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药,以及硫酸氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂,还可以在关节腔内注射玻璃酸钠注射液,起到润滑、抗感染、修复软骨的作用。
3、物理治疗:部分关节炎患者也可以通过按摩、针灸等理疗方法进行治疗,或者通过冲击波治疗,促进局部炎症消退,改善关节的功能。
4、功能锻炼:建议在医生的指导下进行,注意选择合适的锻炼方法,如抗阻练习、举重等。患者可以平躺在床上,然后用手握空拳靠近身体,逐渐使腿部肌肉收缩,然后做离心运动,并进行膝关节屈伸等动作,促进关节炎的好转。
5、手术治疗:如果是严重的关节炎,经过上述保守治疗效果不佳,则可以遵医嘱进行手术治疗,如关节镜下滑膜清理术等。
关节炎患者平时还应该注意做好关节保暖,避免受凉,避免关节过度负重和外伤,注意控制体重,避免关节过度劳损。同时还应该注意饮食,可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、西红柿、苹果等,避免吃高嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏等。
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