兰州不孕不育医院实力咋样 生活中哪些事容易让精子活力变弱？

可以通过多种途径查看一个医院的排行榜，包括国家卫健委最新医院排行榜，该排行榜基于医疗技术、医疗服务、医疗设施、科研水平等多项指标，具有较高的权威性和参考价值。医院的排行榜也不是一成不变的，随着医疗技术的不断发展和医疗需求的不断变化，排行榜也会随之调整。因此，在选择医院时，需要结合自身情况和需要，综合考虑多个因素，选择最适合自己的医院。接下来为您推荐院内的一些相关资讯。

兰州不孕不育医院实力咋样 生活中哪些事容易让精子活力变弱？ 精子活力是评判精子质量的重要指标，然而据相关数据显示越来越多的男性朋友深受精子变差的困扰。精子活力指精子活动力的强度，精子活力是受精的关键因素。

精子活动力低时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，造成男性生育能力低下，甚至不育。一般检查单上，小蝌蚪们的活动力被分为ABCD四级。如果A+B级的小蝌蚪数量大于50%或者A级大于或等于25%就算过关，若低于这个标准，就属于弱精症。那生活中有哪些因素容易影响精子活力呢？

1、营养失衡

营养缺乏，如维生素A缺乏，可导致生精上皮不长；维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力；维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用。微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生较大影响。

2、长期高温

精子成活的佳环境是相对低温的环境，高温对精子的杀伤力是很大的。如果男性长期在高温的环境下工作，会对精子的成活率造成影响。

3、吸烟酗酒

香烟中的尼古丁会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或发育不良。

4、长期穿着紧身裤

这种行为会导致男性朋友的睾丸以及阴囊受到长期的压迫，而且还会提升睾丸部位的局部温度，对精子会造成损害。

5、经常食用烧烤油炸类食物

由于烧烤油炸食物在制作的过程中会产生丙烯酰胺这种致癌物质，而这种有效物质会毒害到男性朋友的精子，导致男性朋友出现弱精以及少精的状况，那么自然就会引发不育症的出现。 兰州不孕不育医院实力咋样 生活中哪些事容易让精子活力变弱？

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