正式公布：北京胃肠科医院排名 胃炎如何保养

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　　正式公布：“北京”胃肠科医院排名 胃炎如何保养？胃炎虽然是现在的一种常见病，但是有些患者由于早期没有注意治疗，往往会出现很多并发症。 这时候治疗起来就比较困难，对身体造成很多不良影响。 你还是可以了解一些胃炎的症状，积极进行保养。 胃炎如何保养？ 下面我们就来看看胃炎的保养方法：

　　1.注意保暖

　　男人一旦患上胃炎，也要加强自身的保养，在日常生活中注意保暖。 凉爽的秋季过后，昼夜温差变化很大。 慢性胃炎患者要特别注意胃部保暖，及时添衣。 晚上盖好被褥，防止腹寒引起胃痛或加重旧病。

　　2.饮食调理

　　建议胃炎患者在日常生活中做好饮食调整，对胃炎的缓解大有裨益。 胃炎患者秋季饮食宜温、软、淡、淡、淡、鲜，定时定量，少食多餐，使胃内常有食物和胃酸中和， 从而防止胃粘膜糜烂和溃疡面加重病情。

　　3.避免口腔保养

　　有些人患有胃炎，平时暴饮暴食，或者吃一些辛辣刺激的食物，对身体不利。 胃病患者要注意忌食过冷、过热、过硬、过辣、过粘的食物。 饮食上，更忌暴饮暴食，戒烟酒。 此外，还应注意服药方法，饭后服用，以免刺激胃粘膜而加重病情。

　　4.情绪维护

　　不管是什么原因引起的胃炎，大家都应该多注意情绪调节，保持良好的心态。 专家认为，胃病、十二指肠溃疡的发生、发展与人的情绪、心态密切相关。 因此，一定要注意心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、愤怒等负面情绪刺激。

　　提醒：胃炎的症状表现是多方面的，大家要充分认识这一点，积极查证、治标，防止病情不断加重，造成一些不良后果。在治疗胃炎的过程中， 建议患者多注意饮食起居，保持健康的生活方式，恢复得更好。

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