这个问题，是目前大众比较关注的问题，针对这个问题，其实没有统一答案，因为每个医院都有自己特色的科室，随着医疗水平的提高，医院已经根据患者的实际需求，统筹完善了相关的就医流程，就诊方案，缓解群众看病难，看病贵的问题。下面为你推荐一些与此相关的内容。
正式发布2023年沈阳查精子质量哪家医院好 沈阳验精子医院排名：1、沈阳沈大医院男科2、3、沈阳沈大医院。现在已经是二胎、三胎的社会，所以很多宝妈为了能给自己的孩子找个伴，就会再生一个或是两个，但这个时候男性的精子活性已经没有年轻时那么好了，很多备孕男性会担心自己的精子活力不够，就会到医院检查一下。那么，如何判断精子的活性呢？
精子活力检测怎么做
对于处于生育年龄或是备孕期间的男性来说，对自身精子活力有个清晰的认知是很有必要的，而这就需要做到精子活力检查。精子活力检查的过程并不复杂，主要包括精液量、酸碱度、粘稠度、颜色、活力等，具体如下：
1、精液量：正常人精液量应≥2ml，多于7ml为过多，少于2ml为较低;
2、酸碱度：正常新鲜的精液呈碱性，PH值介于~之间，偏酸时精子活动能力和代谢率均下降;
3、颜色：正常精液为灰白色或略带黄色，若禁欲时间过长，呈淡黄色，若呈其他颜色，说明精子异常;
4、存活率：通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%，存活率较低说明可能存在炎症;
5、活力：指精液中呈前进运动精子所占的百分率，分为4个等级，精子活力低于50%会影响男性生育能力;
6、精子形态：正常形态的精子≥50%，否则可造成不育;
7、液化时间：精液刚排出体外的时候是凝胶状态，经过5~30分钟会变成液体状态;
8、粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2cm。
如何提高精子活力？
(1) 减少有害因素的影响。如：吸烟、喝酒、熬夜等可影响睾丸生精能力的影响。
(2) 多吃富含维生素E、维生素D、锌、钙等微量元素的瓜果蔬菜。
(3) 增强体育锻炼。
(4) 避免高温作业，减少在高温环境中停留过长时间，如洗桑拿浴和热水泡澡。
(5) 高效性生活，减少生殖系统感染。
(6) 慎用补品。
正式发布2023年沈阳查精子质量哪家医院好 沈阳验精子医院排名：1、沈阳沈大医院男科2、3、沈阳沈大医院。以上便是关于精子活力的检查和预防，希望能够给广大备孕男性带来更多的帮助，如果你正在为精子活力低而烦恼时，一定要及时到正规医院进行治疗，这样就能早日怀孕了。
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