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1. 保护受影响区域：避免紫外线直接照射受影响区域，可以通过穿着遮阳衣、戴帽子、涂防晒霜等方式来减少光线敏感性。
2. 保持营养均衡：适当的饮食是有助于预防许多身体疾病的，在白癜风早期可增加摄入果蔬、低脂肪、高纤维的食品，减少摄入过多油脂类、糖分类等食物。
3. 保持良好的心态：白癜风会带来身体上和心理上的压力。可以通过一些适当的运动、社交活动来放松身心。
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