选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：
当代人难戒掉的东西，不是烟酒、也不是奶茶，可能是 。熬夜，几乎成了现代人的标配，总有各种各样的理由，让人“被迫”熬夜而无法自拔。然而，提醒，熬夜虽然很“爽”，但只能“爽”一时，有研究发现，熬夜与肾功能进展速度加快有关。
大量研究证明：相比每晚睡7，8小时的人，那些每晚睡眠时间不足5、6小时的人，蛋白尿发生风险明显增加，并且因熬夜睡眠不足的人，肾功能下降速度更快。
科学家们用客观的科学数据告诫我们：熬夜伤肾，伤得还挺厉害！要想保护好肾脏，尽量不要熬夜，从每晚7—8小时的好睡眠开始！晚上尽量十一点前入睡！
如果晚睡，但起得也晚，睡眠时间够了，还会伤肾吗？
也很可能会！
咱就奇怪了，时间够了怎么还不行？
这是因为除了睡眠时间要保障，关键的，还要保证睡眠质量。
不知道你有没有发现一个现象，如果这段时间睡得比较早，通常情况下，睡眠质量会比晚睡时更好！晚睡但又要保证睡眠时间足够且睡得好，难度其实是挺大的，除非是一个不需要考虑社会时间的人。
在一个早起型的社会大环境中，我们作为社会群体的一份子，个人晚起型，跟周围步调都不一致，很难保障自己的睡眠不受干扰。个人入睡时间与周围环境的时间差异越大，睡好的难度也会越大。
这样就会有一个后果是，晚睡晚起，看似时间是够了，但睡眠质量差，睡不踏实。
睡眠质量越差，碎片化睡眠(断断续续、不连贯的睡眠)时间越多，尿毒症风险越高。
如果偶尔一次不得不熬夜怎么办？如何降低伤害呢？
1.及时补充水分
熬夜时一定要随时喝水，补充充足的水分，以温开水为宜(不可用饮料代替)。
2.注意保暖
晚上一般温度较低，一定要注意保暖，防止感冒的发生。
3.午休补觉
熬夜后的第二天可以适当午睡一会儿，这样可以缓解劳累感。
已有肾脏疾病患者，尽量在工作选择上不选那些经常熬夜的工作，虽然可能会觉得影响“钱”途而感到可惜，但塞翁失马，焉知非福？
疾病是让我们重新正视生命的一个契机，活着本身就是一种幸运，但有时因为生活的压力让我们会忘了珍惜这样的幸运，而毁掉来之不易的健康。
今晚希望伙伴们放下手机，早点儿入睡~
提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。
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