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成都心理咨询医院怎么治 心理一般推荐到，很多老年人常常觉得自己心理有问题，出现焦虑、抑郁等情绪，这可能与身体健康状况、人际以及家庭生活等多方面因素有关。
老觉得自己心理有问题
1.身体健康状况
随着年龄的增长，老年人的身体健康状况不断下降，可能出现种种身体不适，如关节疼痛、失眠等。这时，老年人容易出现自我怀疑、不信任他人、对未来缺乏信心等心理问题。
2.人际
如果老年人缺乏亲友支持或是与家人疏远，他们很容易感到孤独、空虚，进而出现厌食、失眠等心理问题。如果老年人能主动与别人交往，或是参加社交活动，这些问题可以得到缓解。
3.家庭生活
老年人在家庭生活中面临的种种问题也会影响心理健康，如长期的家庭冷漠、忽略、不尊重以及恶言相向等负面情况都可能导致老年人心理问题的加重。
4.专业帮助
对于老年人的心理问题，他们可以寻求专业心理师或心理医生的帮助。这些专业人员能够针对老年人的心理问题进行专业化的分析和诊断，并给予针对性的治疗建议，帮助他们重建自信和信心。
5.自我改变
老年人也可以通过自我意识和自我改变来缓解自己的心理问题。具体来说，可以适当地锻炼身体、玩儿一些爱好、积极地与别人交往、分享自己的感受等方式来缓解自己的心理压力。
总之，老年人要正视自己的心理问题，找到问题的根源，积极采取措施进行缓解和改变，才能保持良好的心理健康。
成都哪个医院可以看心理医生的？是由卫生行政主管部门批准，按照三级综合医院标准设置的集医疗、教学、科研和预防保健为一体的综合医院，由四川省人民医院托管并建立了紧密型医联体。作为成华区医疗引进项目，将国内、省内知名的资源融入到国际化的医疗服务，致力于服务省内乃至西南地区的患者。
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