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网络成瘾在当今社会非常普遍,因为随着移动互联网的快速普及,其应用范围不断扩大,使得人们越来越依赖它。什么是网络成瘾?青少年网络成瘾的原因是什么?看下面的相关内容,你就明白了。
一、网络成瘾症是什么病?
网络成瘾,又称网络成瘾综合征(InternetAddictionDisorder,临床上,IAD是指由于病人对因特网过度依赖而引起的一种心理异常症状和伴随的一种生理不适。
二、网络成瘾的特点是什么?
网络成瘾被认为是一种行为成瘾,它的发病没有明确的生物学基础,但是它的表现和特征与物质成瘾相似。
1.冲突(Conflict)。网络成瘾行为会导致成瘾者与周围环境的冲突,如家庭关系、朋友关系和工作关系的冲突和恶化;与学习、工作、社会活动等其他活动和爱好相比,成瘾者对自己的成瘾行为有着强烈的矛盾心态:意识到过度上网的危害,不愿意放弃上网带来的各种精神满足。
2.反复(Relapse)。虽然经过一段时间的控制和戒除,但成瘾行为仍然容易反复发作,在再次发作时会表现出更强的倾向。
3.显性(Salience)。网瘾患者的思维、情绪和行为几乎都局限于互联网。互联网已经成为生活中的主导活动。当他们不能上网时,他们会经历对使用互联网的强烈渴望。
4.情绪改变(MoodModification)。互联网已经成为瘾君子应对环境、追求某种主观体验的策略。通过网络活动,他们可以获得一些安宁、逃避甚至麻木的效果,比如兴奋、兴奋和紧张。
5.耐受性(Tolerance)。成瘾者必须逐步增加上网时间和投入程度,才能获得以前的满足感,正如吸食毒品者必须逐步增加药物摄入量一样。
6.戒断反应(WithdrawalSymptoms)。在意外或被迫无法上网的情况下,瘾君子会有烦躁等情绪体验。网络瘾君子的戒断反应主要体现在情绪反应上,物质瘾君子会有严重的生理戒断反应。
三、青少年网络成瘾的原因是什么?
网络成瘾的原因非常复杂,这是成瘾个体、网络环境和外部环境相互作用的结果。(以青少年为例)主要有三个原因:
首先,生活中缺乏温暖,孩子们找不到存在感和成就感。
每个人都有脆弱的时候,都希望这个时候有人陪伴,能得到外界的温暖。尤其是对于孩子来说,他们的心智还不成熟,他们非常依赖。这个时候,他们需要父母的陪伴和家庭的温暖,但有多少家庭能给他们呢?
恐怕很少见。父母忙于工作和社交,不仅忽视了孩子的教育,也忽视了孩子的心理成长。结果,他们在家里找不到存在感,得不到成就感。心理空虚会驱使他们从另一个方面找到这些补偿。这时,互联网的出现正好满足了他们的需求。
其次,压力太大,孩子找不到发泄的方法。
即使我们成年人面对高压,我们也会寻找解压的渠道,更不用说孩子了。但是对于孩子来说,解压渠道往往是有限的,只有网络才是选择。在网络游戏和虚拟世界的战斗和混战中,他们可以通过熟练的技能获得别人的称赞,从而在生活和学习中发泄自己的抑郁。
四、对是非能力缺乏区分。
老师在课堂上教的往往是课本上的知识,这是考试涉及的内容。然而,对于孩子的心理教育问题,指导往往不够。此外,父母忽视管理,容易导致孩子误入歧途。他们缺乏辨别是非的能力,导致他们根本分不清好坏,自然容易形成网瘾。
了解了青少年网瘾的原因后,预防就更容易了。如何预防,建议大家在心理医生的正确指导下采取相应的措施,避免盲目采取措施造成不必要的麻烦。网瘾是一种心理疾病,希望重视理解。
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