黑龙江远东心脑血管医院

哈尔滨看腔隙性脑梗塞医院排名-_

2023-05-03 11:11:19 黑龙江远东心脑血管医院

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  检查时发现腔隙性脑梗塞(以下简称腔梗)。不要过度担心。腔隙性脑梗塞与小型的脑梗塞不一样,与真正的脑梗塞是有区别的。腔隙性脑梗塞的治疗,主要看是否出现症状,从而选择不一样的治疗方式。保持锻炼是一个有益健康的好习惯。发现腔梗后,只需注意运动中的几个“小细节”。

  1、腔梗不一定是“病”

  很多人发现腔梗后都很担心,觉得自己“病得很重”。但事实上,“腔隙性脑梗塞”并不是疾病的名称,而是影像医学中一个描述性的“术语”。这表明大脑中有一个小间隙,看起来像脑梗死后脑组织液化吸收后的残留间隙,所以称为腔隙性脑梗塞。

  但事实上,腔隙性脑梗塞并不完全是由脑血管阻塞引起的。其中一些是由通过脑组织的血管与周围脑组织之间的间隙增加形成的。原因是随着年龄的增长,血管或周围脑组织发生退行性变化,体积缩小,组织间隙相对增加,在影像上看就是微小的“空隙”了,但是这种“空隙”并不是疾病。

  2、大多数腔梗不会出现症状

  有些腔梗是由动脉粥样硬化、小动脉血栓形成和血管堵塞引起的。在50岁以上的人群中,超过一半的人发现了腔梗,而且腔梗的发病率会随着年龄的增长而增加,因此腔梗是中老年人中常见的疾病。哈尔滨市治疗脑梗好的医院

  但70%以上发现腔梗的人不会有症状,也不会有任何感觉。这是因为人脑深处有很多无功能区。这里发生的腔梗不会引起人体功能障碍。只有30%的人会出现黑视、言语困难、行走不便、认知障碍等症状,但大多数会在几分钟或几天内消失。如果残留症状严重,实际上属于脑梗的范畴。

  3、运动时腔梗患者应注意的细节

  腔梗并不可怕,可怕的是导致动脉粥样硬化。由于动脉粥样硬化,除了引起腔梗死外,还可能导致死亡和高致残率的脑梗塞。因此,为了避免脑梗死,我们应该治疗粥样硬化本身,如抗血小板治疗,可以防止硬化斑块破裂导致血小板聚集形成血栓形成。使用他汀类药物可以“加固”硬化斑块,防止斑块破裂。哈尔滨市脑梗疾病治疗医院

  还需要治疗引起动脉粥样硬化的因素,如高血压、高脂血症、高血糖、高血尿酸等慢性病,需要在医生的指导下定期用药,将指标控制在正常范围内。然而,除了药物外,生活干预也是预防腔梗死的有效方法,重要的有效方法是适当增加运动量。

  对于没有明显症状的腔梗,它不会影响人们的运动,也不必担心运动会对腔梗产生不良影响。但在锻炼时,有几个小细节需要注意。

  1、中等强度运动:运动的目的是消耗多余的热量,增强身体健康,提高心肺能力。因此,有必要进行中等强度的有氧运动,如慢跑、快走、骑自行车、广场舞等。

  在运动中,达到可以说话但不能唱歌的状态,一般是中度强度。如果你气喘吁吁,甚至不能说话,那就是高强度的运动。强度太小,不能达到锻炼的目的,强度太大,很容易造成运动损伤。

  2、控制血压:因为人体血压在运动时会升高,如果有高血压的人运动,会增加心脑血管意外的概率。因此,高血压患者在运动前必须控制血压,将静息血压控制在至少160mHg以下,避免剧烈运动。

  3、使用降糖药物后避免运动:糖尿病患者应在使用降糖药物后1小时内避免运动。因为运动会消耗血糖,并与降糖药物合作,这可能导致低血糖。注射胰岛素的人也应该在注射后1小时避免运动,因为运动会加速血液循环,加速胰岛素的吸收,也可能导致低血糖。

  4、有症状的人应该小心运动:如果腔梗患者有肢体运动障碍的后遗症,应该小心运动。虽然运动是缓解症状的主要方法,但需要在康复医生的指导下进行正确的运动。不适当的运动会加重肌肉痉挛,使运动功能更难恢复。

  因此,有腔梗但没有症状的人仍然可以跑步和锻炼。慢性病患者应在运动前用药物调整身体状况,但服药后应避免立即运动。如果有肢体运动障碍,需要在康复医生的指导下进行安全运动。

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