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一、避免阳光暴晒。
手暴露在外面，容易受到紫外线的照射，暴露在阳光下会导致手部白癜风，因此要避免阳光暴晒。
二、避免外伤。
在日常生活中，双手是人类劳动的主要器官，因此有可能遭受创伤。造成这种疾病的创伤现象在临床上并不少见，其具体作用机制非常复杂，目前正在进一步研究中，病人使用锋利的工具，一定要小心谨慎。
三、化学物质避免频繁接触。
焦儿茶酚、苯二酚、叔丁酚、丁基酚、丁基酸等化学物质中明显的影响是酚类化合物。这些物质可以有选择地破坏黑素细胞，导致色素损失。
四、保持良好的心态。
良好的心态对疾病的影响是事半功倍的，对于白癜风患者来说，要合理调整自己的心态，心态好了，疾病才会恢复的很好。
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