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吗(挂号)杭州哪里男科看的好，前列腺炎对于很多中老年人来说都是很普遍的，很多的老年人都患有前列腺炎这种疾病，对于老年人这是很正常的，毕竟老了，很多机能都下降了，但是现在很多中年人甚至是青壮年患前列腺炎的比例越来越大了，这是不合理的，所以在平时中我们要多去了解一些关于前列腺炎的知识，了解什么因素会造成前列腺炎，只有这样才能远离前列腺炎的困扰，下面就一起了解下包皮过长引起的前列腺炎怎么自我治疗吧。
包皮过长导致前列腺炎的原因
：包皮过长导致敏感。由于往常粘膜暗藏于包皮下，粘膜往常遭遇的摩擦、刺激较少，使得粘膜的神经过于敏感。当时，勃起后外露，当和举行摩擦、刺激时就会由于粘膜神过于敏感而触发射精的过早露丑，形成前列腺炎。
第二：产生炎症导致前列腺炎。易发生泌尿生殖类的炎症：包皮内丰富的皮脂腺产生大量分泌物，包皮会让分泌物排不出去，堆积成垢，寄生出很多的致病菌。病菌侵犯尿道可造成尿路感染，可引发包皮炎、炎、尿道炎，还可增加疣病、疱疹等性疾病的感染。常见的前列腺炎也可能引发，前列腺炎会导致阳痿前列腺炎。
此外因为包皮过长还容易让产生心理压力，前列腺炎心理性前列腺炎。所以常常因为很多人忽视包皮过长的危害，不及时进行治疗就容易导致前列腺炎。
前列腺炎的自我治疗方法
一、停止，再刺激方法治疗前列腺炎：长期的是可以让男性的射精，可是这种方法则反其道而行之。过程中采取女上位，当男性感到要射精时停止刺激，待射精反射消失时再进行刺激，这样训练以达到对射精的控制。
二、挤压法治疗前列腺炎：采取女上位，当男性朋友有临近射精的感觉时，反而停止了刺激，女性用拇指挤压夹住的系带处，时间为3秒，4秒，半分钟后射精反射消失，可以再继续进行或挤压法练习，每天练习4次，5次，可以提高射精阈值，会对治疗前列腺炎有的效果。
三、下拉阴囊治疗前列腺炎：男性在性兴奋时阴囊是紧缩的，也就是睾丸明显的上提靠近根部，为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的，可以主动地向下牵拉阴囊，也可以抓住睾丸向下牵拉，这样就会延迟射精。
四、体育锻炼治疗前列腺炎：体育锻炼、多运动，这个人类较原始的活动，在促进前列腺炎的恢复上同样高 效果，因此它也是前列腺炎的调理技术之一。具体运动的项目根据自己而定，但是强度也不宜太高，也不宜太低。比如慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼等等都是很不错的选择。
五、心理调节治疗前列腺炎：前列腺炎的发疾病原因多由心理因素的原因。比如时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也也许导致前列腺炎，因此前列腺炎的调理首先要有一个平稳的心态，消除的心理情绪，树立健康的性心理，具有乐观的态度，这都是前列腺炎的调理技术。
六、穴位推拿治疗前列腺炎：由于部位有性神经和血管，对这这些部位进行推拿，能起到舒张血管，增加血液循环，促进的主动勃起。推拿的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反要等。
温馨提醒：大家也要非常的清楚知道，前列腺炎患有的原因，还有跟自身的一些疾病问题有关系的，如果男性朋友们患有一些疾病问题而没有及时有效的去治疗的话，是容易并发出现前列腺炎的，比如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等这些疾病。祝患者早日恢复！wF
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