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白癜风的发病与患者自身的免疫功能有很大关系，导致体内存在抗黑素细胞抗体，攻击体内的黑素细胞。因此，在治疗过程中调整免疫系统至关重要。除了治疗，饮食也是一种有效的辅助方法。
吃什么对白癜风好
谢宛芳医生毕业于南阳中医药学院，专业从事白癜风研究、诊疗多年，具有丰富的临床经验，曾多次在北京三甲医院进修。擅长将国内国际白癜风治疗的新方法、新技术与国内病人的临床情况相结合，采用中西医结合的方法治疗白癜风，疗效突出，赢得患者的信赖和赞誉！
1、脂肪
猪肉、牛肉、鸡肉等都富含酪氨酸，多吃可以提高酪氨酸酶的活性，帮助合成更多的黑色素。
2、碳水化合物
碳水化合物也是必不可少的，很多人为了减肥不吃碳水化合物是错误的，白癜风患者必须营养均衡，常见的米饭、面条、黑豆、黑芝麻、黑米等黑谷物和花生、核桃等坚果，增强免疫力，也有利于黑色素的合成。
3、蛋白质
富含蛋白质的食物有两种，一种是动物蛋白，如鱼、肉、牛奶、鸡蛋等，另一种是植物蛋白，如大豆、黑豆、瓜子、核桃等。
4、维生素和矿物质
为了获得良好的免疫力，维生素和矿物质是必不可少的，常见的食物有：动物肝脏、牛奶、坚果、全谷物、大豆、深色水果和蔬菜等，你可以每天多吃。
5、水和益生菌
身体70%的免疫力来自肠道，益生菌可以帮助肠道菌群平衡。平时可以多喝酸奶，补充含有益生菌的食物。此外，我们应该每天至少吃1500毫升开水，以帮助消除体内的代谢废物，减轻身体负担。
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白癜风医院温馨提示：良好的饮食习惯可以帮助患者帮助稳定免疫系统，所以我希望白癜风患者注意饮食，不需要过度禁忌，只需要均衡的营养。
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