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郑州看男科不育的医院哪家好?男性不育无疑是让许多想要孩子的家庭希望破灭,所以,大家就都急于治疗。但是我们都知道,如果男性想要顺利怀孕,他们就必须拥有健康的精子,可我们的一些日常生活习惯很容易影响精子的产生。
郑州看男科不育的医院那家好?下面就详细介绍一下:什么习惯会影响精子的生成?
一、常洗热水澡:精子生长过程需要低温,否则精子会过早死亡。保持这种生理状态,当温度过高时,会扩大散热面积,当冷时又会皱起,以减少散热面积,保持阴囊温度低于腹腔。如果男性有洗热水澡的爱好,可能会减少精子数量,甚至导致不育。此外,专家还提醒男性朋友,过度放纵不仅会导致男性功能障碍,还会减少每次射精中的精子量。
二、吸烟和酗酒:一些男性的身体对香烟中的毒素非常敏感,香烟中的尼古丁会杀死精子。例如,成年男性每天吸30支烟,精子存活率仅为40%,精子畸形率增加。可以看出,长期吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能下降,使精子中染色体异常,导致胎儿畸形或发育不良。
三、不良饮食习惯:精子生长需要营养供应,有些男性饮食单调,偏食,挑食,不喜欢动物性食物(如肉、蛋、鱼、乳制品等。),因此随着时间的推移降低体内的锌含量。微量元素锌被称为“夫妻和谐素”,男性缺锌会降低性欲和性功能,精子数量下降30%~40%,甚至使人失去生育能力。
四、精神状态不好:此外,如果由于家庭琐事,夫妻不和,互相指责,双方整天都处于麻烦之中,这些不良的精神状态会直接影响神经系统和内分泌功能,导致睾丸生精功能紊乱,也可能导致不育。
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