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怀孕有哪些注意事项?
怀孕早期,我们坚持少吃多餐的原则。想休息的时候尽量休息,不要强迫自己。尤其是不要做繁重的体力劳动,禁止性生活。保持内衣和会阴清洁。注意室内空气流通。保持快乐,及时补充叶酸片。
妊娠中期是指妊娠4,6个月之间,胎儿在此期间发育迅速,妊娠16周后感觉胚胎活动,胎儿心脏也有规律的跳动。为了促进胎儿在母亲体内的良好发育,孕妇喝更多的水,吃更多的纤维食物等。在妊娠晚期,在妊娠晚期吃新鲜蔬菜和水果,补充各种维生素和微量元素。应避免长时间站立和穿高跟鞋。
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