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如何预防儿童抽动症？
1、从父母自身做起
选择配偶时，尽量注意是否有癫痫、精神分裂症等精神疾病。同时，要避免与近亲结婚，不要早婚，也不要太晚怀孕，以免宝宝先天不足。为避免产伤和减少脑损伤的可能性，应尽可能自然分娩，因为临床发现剖腹产分娩的抽动患儿比例较高。孕妇要注意陶冶性情，保持愉快的心情和平和的心态，忌寒暑，防病防病，慎用药物。
2.在日常生活中照顾好自己
一，增强孩子的个人体质。专家在临床实践中还发现，大多数孩子性格内向、胆小。因此，培养孩子活泼开朗、积极向上的性格，对于抽动症的防治十分重要。二是注重孩子心理因素的培养。平时注意孩子的心理因素。在孩子减压的同时，家长也要减压。家长不要过于紧张，尽量为孩子营造一个健康的成长环境。发现孩子生病后，不要责怪孩子，不要过分关注孩子的病情，也不要过分提醒孩子。然后，孩子的饮食要均衡。不合理的饮食和生活习惯会导致很多疾病的发生，抽动症也不例外。因此，预防抽动，要保证孩子充足的睡眠，让孩子多参加户外运动，但运动强度不宜过猛，尽量不要吃辛辣刺激性食物和含添加剂。在孩子的成长过程中，这些都应该引起家长和孩子的重视。
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