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兰州不孕不育医院实力如何 两部关于女性话题的电视剧热播，而剧名也很清楚的表明所述女性人群的年龄段： 和 。
我们看着剧中20岁的人向往财富自由，会不计一切做自己喜欢的、热爱的事情。这样就会出现另一个问题：晚婚晚育！
随着年龄的增长，备孕难度也变大了。一过35岁，还会被打上高龄产妇的标签，整天要求盯着各项指标，就怕胎儿有问题......今天就与大家说一说，青年女性备孕的注意事项，方便准爸妈们更加安全高效的生育。
生育力随着年龄而下降
1、子宫条件变弱
随着年龄的增大，子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床，阴道分泌物会变得流动性更差，也不容易让精子进入。因此，女性年龄越大，自然受孕的几率越低。
2、卵子质量下降
卵子的年龄和女人的年龄同岁，生育年龄越晚，卵子质量越差，这是女性生育能力随年龄增长而下降的首要原因。
分娩时间越晚，卵子受环境和污染的影响就会越多，卵细胞质量也随之下降，容易发生卵子染色体异常，出现畸形儿的风险也会增加。
另外，若高龄女性怀孕了，在医学上也被称为高龄产妇。孕期出现高血压、糖尿病、肾脏相关疾病的风险也会相对增大，而胎儿的致畸率也有所增加。
3、分娩方式改变
女性的年龄对于分娩的方式也有区别，年轻女性的子宫伸缩力量大、产道的弹性好、骨盆的关节柔软，顺产来得轻松得多。
而对于年龄较高的产妇来说，孕育和生产的过程会受到一定的影响，会增加因早产、难产、母亲疾病、胎儿问题等原因造成的剖腹产几率增加。
大龄女性一定要做好孕前备孕
1、评估自身健康状况
备孕的女性首先要考虑年龄因素，如果超过了40岁，就一定要慎之又慎。高龄女性备孕的时候，要做一个整体的身体检查，对自己的身体状况有一个准确的评估。
尤其是一次分娩伴有高危因素的，如妊娠期糖尿病、子痫前期、甲亢、心衰等，是否得到有效控制，需要医生做专业评估，以确定是否适合再次怀孕。
2、运动和营养得跟上
很多准备生二胎的a高龄女性都发现自己的体力、精力大不如从前，所以准备生二胎前，先锻炼好身体，保证足够的精力。
有规律的运动，不仅可以提升孕力、避免孕早期流产，还能减少患孕期糖尿病的几率。
同时，在怀孕前3个月开始，每天补充400微克叶酸，一直服用到整个孕期。对于高龄的二胎孕妈咪，还可以多摄入一些复合维生素、钙、碘和铁。
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