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，苏州精神科治疗医院排名 苏州好的精神科医院？失眠症一般看精神心理科医院，老年人失眠是一件很常见的事情。年龄，身体机能及代谢能力减退，以及生活环境变化等多种原因都会导致老年人失眠。如果长期失眠不调理，会严重影响老年人的身体健康，引起一系列严重的心理问题。所以，老年人严重失眠应该如何调理？
首先，老年人应该保持良好的生活习惯。要保持规律的生活作息，每日早睡早起，足够的睡眠时间；日常饮食要清淡，避免过度饮酒和摄入过多咖啡因和烟草等性食物和饮品。
其次，老年人的卧室环境要。保持房间的通风、适度的温度、干燥，控制噪音、光线等因素。并保持床铺整洁，不要在床铺上看电视等性的活动。
后，如果老年人仍然无法入睡，可以到专业的医院进行治疗。医院会根据老年人的具体情况，评估失眠程度以及病因，推荐一些合适的药物或者心理治疗方法。
对于老年人来说，失眠虽然很常见，但是如果不及时调理，会对身心健康产生很大的威胁。因此，老年人应该注重养生，保持健康的生活习惯，定期进行身体健康检查，及时发现问题，及时调理，保持良好的心态和身体状态。
苏州看失眠症的医院哪个比较好呢？
位于苏州市虎丘区漓江路1号，医院交通便利，环境优雅。精神心理科集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体。针对治疗失眠、抑郁、焦虑、神经衰弱、植物神经紊乱、强迫症、神经官能症，精神分裂等疾病。
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