2023-04-03 14:28:54
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一、白癜风患者夏季不要过度忌口。夏季人体消耗的能量较多，过度的清淡饮食可能导致营养不足，对患者的治疗不利。白癜风患者夏季要注意饮食均衡，注意摄入足够的蛋白质、维生素、脂肪和纤维。由于夏季人体新陈代谢加快，能量消耗增大，蛋白质的需求量也相应增加。植物蛋白可以从豆制品中获得，动物蛋白除了奶制品外，还可以从瘦肉中获取。
二、白癜风患者夏季宜清淡饮食。从养生角度来讲，饮食进补应遵循“四季五补”之道，春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾。清淡饮食可以减少肠胃负担，达到调理肠胃的效果。夏季宜多吃清淡爽口的食物，比如绿色蔬菜含钾、钙、镁、叶酸、抗氧化物质为丰富，膳食纤维含量也较高。此外，还有黑木耳富含合成黑色素所需要的营养，对于促进患者恢复有一定益处。
三、白癜风患者夏季要避免不良的饮食习惯。夏季天气炎热，不少人喜欢喝冷饮，大半夜吃烧烤。但这不仅会增加消化系统负担，还会降低患者机体免疫力，引发白斑扩散。因此患者夏季要注意不能暴饮暴食，少吃辛辣刺激、过凉的食物。
：南宁白癜风医院口碑<>，南宁白癜风医院好吗？温馨提示：白癜风患者在夏季要注意做好日常护理措施，这样能够帮助患者尽快恢复健康。
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