银屑病什么时候嗮太阳好?一般嗮多久 嗮太阳多久合适

银屑病患者什么时候可以晒太阳，主要取决于疾病的严重程度，以及个人的恢复情况。一般来说，银屑病在经过治疗后，如果症状得到控制，就可以适当地去嗮太阳。

1、轻度银屑病：对于轻度银屑病患者，在经过有效治疗后，皮肤的异常表现会逐渐减轻，炎症也会逐渐消退，此时适当去嗮太阳比较好。但是要避免长时间去户外，以免紫外线对皮肤造成损伤，不利于疾病的恢复;

2、中度银屑病：中度银屑病患者，皮肤的异常症状可能会在经过治疗后得到控制，但是由于病情没有完全得到控制，所以还要避免长时间去户外，以免紫外线对皮肤造成损伤，导致病情复发;

3、严重银屑病：如果是比较严重的银屑病，经过治疗后皮肤的异常表现并没有得到控制，还存在有多种皮肤异常症状，比如红斑、丘疹等，需要避免长时间去户外，以免紫外线对皮肤造成损伤，导致皮肤炎症症状加重，不利于疾病的恢复。

银屑病患者除了要注意皮肤护理之外，日常饮食方面也要注意，尽量以清淡饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性的食物，不要饮酒，也有利于皮肤恢复。另外，还要注意休息，避免熬夜，有利于病情恢复。

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