排名一览：济南精神科医院 济南治疗精神疾病的医院哪个好

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　　老年痴呆症还与饮食有关，尤其是以下不良饮食习惯，可能会增加患老年痴呆症的风险。

　　尽量不要碰这些食物，远离老年痴呆症：

　　1：在平时，如果摄入过多的高胆固醇食物，可能会导致体内动脉粥样硬化，引发一些心脑血管疾病，对身体造成不好的影响，还可能加重老年痴呆症的发病。经常食用动物肝脏或脂肪等胆固醇含量高的食物，体内甘油三酯会增加，也会使体内血液浓度升高，血液流速降低，从而引发各种疾病。

　　2：长期吃太咸。老年人应该知道，一直吃太咸的食物对身体不友好，因为盐分过高容易损害大脑的认知功能，所以老年人一直吃太咸容易诱发老年痴呆症。即使没有诱发疾病，一直吃太咸也会导致神经细胞死亡，大脑逐渐萎缩。此外，老年人的很多疾病都与盐有关，如高血压、骨质疏松等，所以老年人一定要控制食盐量。

　　3：吃太甜，糖是脑组织的能量物质，但如果吃太多甜食，对大脑的伤害极大，会对脑血管产生危险的影响。糖在大脑中的堆积也会增加患老年痴呆症的风险。糖果可以吃，但一定要适度。

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