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生活中总有一些事情让人感到绝望。当我们无法解决这些问题的时候，我们会感到很苦恼。如果我们压抑这些情绪的时间越长，我们就越容易躁狂。
患上躁狂症怎么缓解症状？
1：养成良好的生活习惯对治疗躁狂症有好处。平时不要过量饮酒，不要多抽烟，少吃辛辣刺激性食物，少吃易兴奋的食物，保持充足的睡眠，及时休息。特别是不要吃会让病情恶化的食物。
2：通常躁狂患者心胸狭窄，看似对一切都漠不关心，但实际上一有不顺心的事就会发脾气。所以躁狂患者要学会做一个心胸开阔的人，遇到事情尽量往好的方面想，这样才能更好的控制自己的情绪。
3：对于严重急性躁狂发作的患者，由于难以管理，建议住院治疗，以减少患者的破坏性和危险性。对于急性躁狂发作的患者，推荐物理仪器治疗、药物和心理综合治疗。对于轻躁狂患者，可酌情给予针对性治疗。
4：躁狂症等疾病的发病率特别高。如果患者朋友得不到及时治疗，后果不堪设想。为了达到更好的效果，患者朋友一定要注意配合。此时，家属应积极催促患者朋友，必要时，家属应强制患者朋友就医。
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