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关注热点！合肥专治儿童矮小症医院揭晓 天使儿童医院口碑好！增高专科：疾病比预防更重要，但有些疾病却不知道如何预防。那么对于矮小症，我该如何为我的朋友预防这种疾病呢？今天，我们就来聊聊如何预防矮小症。
1.科学合理的营养搭配
当孩子长大后，肯定需要足够的营养来支撑，而鸡蛋、鱼、豆制品等富含蛋白质的食物无疑是承担这一重任的选择。家长在为孩子选择食物时，要注意营养均衡，不要给孩子大量的补品，因为这些补品很可能含有激素，会刺激孩子的早期发育，造成身材矮小。
2.适度的运动
正如植物的生长离不开阳光一样，孩子的生长也离不开锻炼。适当的运动不仅能促进生长激素的分泌，还能增加食欲，促进儿童的生长发育。有利于身高生长的运动包括慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、排球、游泳等。尽量避免举重等会阻碍骨骼纵向生长的运动。
3.早睡早起
增高科温馨提醒：儿童深度睡眠时分泌的生长激素量占全天分泌量的50%以上。生长激素分泌高峰出现在晚上10点以后，持续时间较长。所以我们必须让孩子们在晚上9：30前睡觉。
秉持人才兴院战略，多科室专家联袂同台，发挥各专业所长，把握疾病治疗难点和重点，制定个性化诊疗方案，为脑病患者开启健康直通车。这一举措使优质医疗资源得到充分享用，切实缓解了百姓看病贵、看专家难的现状，医院专注儿童脑神经系统疾病、发育行为疾病、内分泌疾病和儿童疑难疾病康复、治疗和科研为一体，在治疗儿童多动症、抽动症、自闭症、脑瘫、语言发育迟缓、生长发育行为、语言障碍、口吃、癫痫、智力低下、遗尿症、性早熟、矮小症、肥胖等各种儿童疾病。
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