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杭州比较专业的失眠症医院是哪家医院？失眠是对睡眠时间或(和)质量不满意、影响日间社会功能的主观体验。近年来，越来越多的人出现了严重的失眠。尽管他们尝试了各种方法，但他们没有得到任何改进。严重失眠怎么办？
1.杭州比较专业的失眠症医院是哪家医院
2.失眠是怎么引起的
3.失眠的判断标准如下
4.经常失眠的危害是什么
5.失眠该怎么治疗
杭州比较专业的失眠症医院是哪家医院
位于杭州市上城区德胜东路3339号3幢，医院交通便利，环境优雅。精神心理科集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体。针对治疗失眠、抑郁、焦虑、神经衰弱、植物神经紊乱、强迫症、神经官能症，精神分裂等疾病。
失眠是怎么引起的？
1.原发性失眠
原发性失眠通常缺乏明确的原因，主要包括特发性失眠、主观性失眠和心理生理性失眠。诊断原发性失眠的主要方法是通过排除法进行诊断，即或排除失眠后，患者仍有失眠的表现，可判断为原发性失眠。
二、继发性失眠
继发性失眠是指由药物、疾病、精神障碍和睡眠呼吸紊乱引起的失眠。继发性失眠通常与疾病有关。
失眠的判断标准如下：
连续一个月每周至少睡30分钟；
2.每天睡眠不小时；
3.晚上醒来三次以上，醒来后很难入睡
4、多梦，电视剧等噩梦情节；
第二天起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳、认知功能下降等。
当上述一项或几项同时存在时，可判定为失眠，需要及时到正规医院检查治疗。
经常失眠的危害是什么？
1.无精力工作：现代城市白领工作压力越来越大，所以晚上睡觉是自我调节的基础。如果长期出现失眠症状，自然会失去注意力，影响工作和生活质量。
2、 ** 提高率：失眠患者有易怒、情绪脆弱、自我封闭、人际紧张、对生活缺乏兴趣、焦虑、抑郁等精神症状。此外，抑郁症患者的数量是正常人的3倍，抑郁症伴有严重失眠的患者，其中 ** 近年来，中青年和大学生的率大幅上升。 ** 成为家庭社会不稳定的因素。
3、影响正常工作和生活：失眠 是一种严重的精神疾病，长期失眠患者的精神或行为可出现持久明显的异常，如思维能力、工作效率、紧张、易怒、与周围人相处、抑郁、抑郁等情绪，将严重影响正常的学习、工作、生活。
4、精神衰弱导致心理障碍：失眠，可能是由于一些坏习惯，可能是由于无意识的心理形成，终演变为更严重的睡眠障碍。失眠是精神疾病中轻的一种，但长期失眠而不接受任何治疗是其他精神疾病的罪魁祸首，可能从坐立不安、抑郁、记忆丧失、判断丧失等症状转变为幻觉、幻觉、情绪过低等症状。
5.诱发心脑等疾病：失眠的病理在于肝、脾(胃)、肾等脏腑功能的不协调，会诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、高血压等疾病。顽固性失眠给患者带来长期疼痛。此外，研究发现，睡眠质量的下降会显著降低生长激素的分泌，加速老年人的衰老，对青少年的生长发育也有很大的不利影响。
失眠该怎么治疗？
1.坚持锻炼：如果有失眠，锻炼是治疗失眠的好方法。它不仅能让我们减肥美容，还能有美好的睡眠，便宜健康。
2.睡前停止做娱乐活动：有些失眠是睡前玩手机或看电影的。他们不知道原因是什么，所以他们用错误的方法解决失眠，但恰恰相反。
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