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杭州神经衰弱医院哪里看好？在这个网络信息的社会环境中，神经衰弱问题十分常见，尤其是上有老下有小的职场一族，繁忙的工作压力加上沉重的家庭负担，使得他们精神上深受煎熬，因而更容易患上神经衰弱的出现。
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杭州神经衰弱医院哪里看好？一般认为，当个体在易感素质的基础上承受较大的心理压力，无法有效应对时，其精神活动的能量调节机制就会受到影响，导致神经衰弱。如果心理社会因素过于强烈或持久，没有这种易感素质的人也可能生病。
神经衰弱患者易感素质
01、易兴奋性
也就是说，患者的反应阈值低，容易对微弱的产生反应，因此敏感性和警惕性高；
02、易消耗性
也就是说，患者容易消耗能量，表现为疲劳，难以长期集中注意力和思考。
这两个特征是相关的，因为敏感，即使是微弱的也会引起反应；反应过多，能量消耗自然会导致疲劳。
神经衰弱患者的心理和社会因素
心理社会因素在神经衰弱的发生中起着作用。大多数研究发现，工作和学习负担过重、人际紧张、精神挫折和亲属伤亡都会导致神经衰弱。研究还发现，神经衰弱患者的性格具有敏感、自卑、多疑、不耐烦、情绪不稳定等特点。
杭州神经衰弱医院哪里看好？神经衰弱的症状是什么？
情绪波动，易怒，缺乏耐心。
由于内减弱，神经衰弱患者容易兴奋，缺乏正常人的耐心和必要的等待。
2.脑力不足，精神倦怠。
患者常感到精力不足、抑郁或精神迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作效率下降。
3.紧张疼痛。
神经衰弱患者常感到头重、头胀、头压或颈部僵硬，有的还表现为背部和四肢肌肉疼痛。疼痛的程度与疲劳无关，即使休息也无法缓解。
失眠，多梦。
神经衰弱患者，由于大脑皮层下降，神经容易兴奋，睡眠不容易引起广泛的扩散，难以入睡或不够深，容易醒来或睡眠时间太短，或醒来后难以入睡。从长远来看，它必然会形成顽固性失眠。
5.对内外敏感。
一般活动，如阅读、报纸、电视等活动，不仅不能放松神经，消除疲劳，而且特别兴奋，不由自主地想象；特别是在睡觉前，应该睡觉，但不由自主地回忆，联想过去，神经兴奋不能睡觉；此外，患者对周围的声音和光线特别敏感。
6.心理生理障碍。
对于一些神经衰弱的患者来说，治疗的主诉可能不是上述五种，而是一组心理障碍的症状，如头晕、头晕、心悸、胸闷、呼吸急促、尿频、出汗、阳痿、早泄、月经不调等，很容易掩盖疾病的基本症状。焦虑是许多患者的基本症状之一。患者往往过于担心现实生活中的一些问题，也担心未来可能出现的一些不可预测的危险。
杭州神经衰弱医院哪里看好？良好的睡眠习惯
神经衰弱的人经常熬夜加班，过度使用大脑，缺乏休息时间。脑神经疲劳，养成良好的睡眠习惯，防止神经衰弱。对于工作太紧张、太忙或学生学习负担太重、生活压力大的人，有必要调整自己，合理安排工作、学习和生活之间的。给你的头足够的休息时间。防止神经衰弱。
药物治疗
如果自我调节不好，一些无法解决的心理问题或疾病前兆就会导致神经衰弱。应立即就医，进行心理咨询、心理治疗或药物治疗，不要避免疾病，但也不能有疾病，以防止神经衰弱。
神经衰弱患者也可以通过听音乐自我调解
神经衰弱患者可以根据自己的症状和条件，听一些古典的轻音乐，或早上，或下午作业疲劳，或睡觉前休息，可以消除疲劳和紧张，减轻心理压力，娱乐身心。
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