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杭州比较专业的失眠症医院是哪家？
位于浙江省杭州市上城区德胜东路3339号3幢，以中西医结合诊疗为特色，专业治疗：失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、强迫症、恐惧症、神经衰弱、恐惧症、精神障碍、心理障碍等精神心理疾病。
制定了“人才是发展之本，质量是生命之本”的发展方针。院内汇聚了一批专业的医师团队，他们拥有丰富的临床经验，善于诊疗各种精神心理疾病，采取规范化、针对性的诊疗。
同时，广纳医学人才，坚持定期举办各种精神心理疾病交流研讨会，让患者足不出门也能享受到专业的诊疗服务。失眠抑郁贯彻“以患者为中心”的管理理念，坚持了“德”“技”双高追求的人文行为，营造了温馨的就医环境，建立了快捷的服务流程，充分体现了人性化的服务理念，让广大精神心理疾病患者走出精神心理科“乱治、滥治”误区。
虽然在日常生活中，失眠非常的常见，但在医学上面，并不把失眠这种现象当做疾病来看，它只是一种症状，只要我们能够更好的去改善，那么就可以在很大程度上改善这种问题。
杭州比较专业的失眠症医院是哪家？失眠的原因是什么？
失眠症导致人疲劳、不安、全身不适、乏力、反应迟缓、头痛、注意力无法集中，其影响比较大的是精神上的，严重一点会导致精神分裂、抑郁、焦虑、植物神经功能紊乱等功能性疾病，还有心血管、消化系统等各种系统疾病。导致失眠的因素很多，包括心理、生理、环境、药物、生活行为、精神和全身疾病等。
1、睡眠环境：变化、强光、噪音等都会影响睡眠质量。
2、药物因素：有些人服药后，会引起人体兴奋，影响睡眠。
3、生活因素：喝茶、喝咖啡、抽烟等精神饮料，睡前看视频玩游戏，睡眠时间不规律，熬夜会干扰正常睡眠，导致失眠。
4、心理因素：生活中的重大事件，导致情绪兴奋、情绪不安或长期精神紧张，可能导致失眠，如考试、面试或亲友事故，这些事情会让我们紧张和担心，不能入睡。此外，如果失眠患者担心睡不着，想尽快入睡，但会增加心理负担，导致无法入睡。
5、其它疾病因素：身体不适还可引起失眠、焦虑、抑郁、失眠、高血压、慢性胃肠炎、疼痛等。
杭州比较专业的失眠症医院是哪家？失眠有哪些症状表现
1.入睡困难：失眠的患者躺在床上长时间睡不着觉，辗转难眠、急躁不安、心慌不适，患者睡眠时间明显减少，从而影响第二天的工作学习，时间长了还会伤害患者的身心健康。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
2.易醒及醒后难以入睡：失眠症患者常表现为易醒及醒后难以入睡，主要由于大脑皮层的警惕水平过高，浅睡眠时间长，因此在睡眠周期的慢波阶段及快波阶段较易醒。一般来说，病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是痛苦的。
3.睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感.
4.睡眠不稳：失眠患者虽然也可以睡着，但是患者在睡着的时候，总是感觉睡眠很轻，并且很容易就会被一点声音或者光线惊醒，导致睡眠效率非常的低。
5.早醒：早醒又称“终点睡眠”，这是相对于入睡困难“起点睡眠”而言的。一般认为，醒转时间比平常提前2小时以上，即为早醒。
6.多梦：失眠的人还很特别容易做梦，有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了.
7.身体不适：失眠疾病的出现必然会让患者感觉身体不是，使人产生的头晕眼花、精神不集中、头痛耳鸣、神经衰弱、情绪烦躁、心悸气短、记忆力下降、学习工作效率差，它的大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。
8.烦恼：失眠症的情绪症状不是焦虑，也不是抑郁，而是烦恼。焦虑和抑郁是焦虑症与抑郁症常见的情绪状态。要定义一下烦恼并不容易，它产生的原因可谓多多。失眠症患者的烦恼要比一般人多，而且烦恼与失眠可以相互促进，形成恶性循环。很多失眠的人喜欢胡思乱想。
长期失眠有什么危害？
1.抑郁。长期失眠使大脑疲劳，导致注意力不集中，记忆力下降，学习效率下降，从而影响学习和工作效率。
2.加速衰老。长期失眠会导致正常的内分泌紊乱、生物钟紊乱、眼圈黑晕、脸色暗沉、脸颊色斑、皮肤松弛皱纹等。
3.诱发身体疾病。临床资料证明，长期失眠容易导致心脏病、高血压、中风、糖尿病等多种疾病，严重甚至猝死，严重危害患者身心健康。
4.诱发疾病。长期失眠会引起神经紧张、焦虑、易怒、抑郁等疾病，抑郁通常是自杀的原因。
5.亚健康。长期失眠会导致免疫力下降和体质虚弱；儿童失眠会影响生长激素的分泌和身体发育。
失眠不要盲目使用安眠药，长期使用安眠药，对身体有害，也会依赖它；药物的副作用很大。事实上，在这方面，我相信屏幕末端的朋友应该有深刻的经验，从一开始吃安眠药可以睡觉，然后吃越来越多，但睡眠越来越差。
杭州比较专业的失眠症医院是哪家？如何睡个好觉？
其实很简单：生活规律，睡眠规律，少想，低要求，放松心情，这是治疗失眠的方法。
茶、咖啡、酒，睡前尽量不要喝，至于热牛奶，也只是一瓶蛋白质含量高的安慰剂。
后，有些失眠是由某些疾病引起的，如甲状腺机能亢进或抑郁、焦虑和其他疾病会导致失眠，这首先原来的疾病，以失眠。
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