孕妇可以吃黑虎虾吗

孕妇可以吃黑虎虾。

黑虎虾中含有的优质蛋白质有助于胎儿生长发育，且其肉质细嫩易于消化吸收。但需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道负担加重。此外，对于海鲜过敏者应谨慎食用，以免引发不良反应。

如果孕妇对虾类食物存在过敏史，则不建议食用黑虎虾，否则可能引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

孕期饮食需均衡多样，并遵循个体差异及身体状况调整，确保母婴健康。同时，应注意保持良好的个人卫生习惯，以减少感染风险。