推荐几款适合女人助孕的食物

　　中医历来注重食物在症状改善缓解，疾病辅助治疗等方面的积极作用。对于有生育的女性朋友而言，通过科学合理的食物对促进怀孕具有重要的意义。由于月经不调、肾虚、气血体质的女性在怀孕困难程度上相对更好，所以在选择助于食物通常具有调理女性体质的特点。

　　而能满足助于食物特点的食物在日常生湖中较多，除我们熟悉的黑豆、阿胶红枣、红塘生姜水、当归金银花汤、水鱼汤、豆浆外，虾温补肾元、乌鸡煮益母草、红花孕育蛋、核桃仁温补等食物在帮助女人助孕方面也具有不错的效果。

　　由于不同助孕食物具有不同的功效和特点，也有不同的适应症和禁忌症，加之女性体质和自身实际情况存在差异，所以在食物选择上应该有所侧重点，选择与自身实际情况相符的食物对促孕非常的重要。

　　除食物助孕外，还要注意同房的技巧、女性自身身体保健或者外界因素等。另外要结合女性是否有生育史，有必要到医院做具体的检查，排除是否有影响怀孕的疾病因素存在，通过积极治疗疾病进而促进怀孕。由于不孕不育是夫妻双方的事，所以要注意夫妻同治。