传染性软疣自己挤了

传染性软疣可以通过自体接种的方式进行传播，因此不建议患者自行挤压.

如果患者对自身病情了解不足或者缺乏相关医学知识，随意用手去抓挠患处，会导致皮肤受损，使病毒更容易在体内扩散，从而引起交叉感染的现象发生。另外，由于个体差异，每个人的身体状况不同，所以患病后出现的症状也会有所差异。部分患者可能不会出现明显的不适症状，但也有部分患者会出现轻微瘙痒、疼痛等症状，严重者甚至会引起脓肿等情况的发生。

针对传染性软疣的治疗，除了避免自行挤压外，还包括使用消毒后的镊子夹除软疣小体或冷冻治疗等措施。这是因为自行挤压可能导致软疣病毒通过微小伤口进入血液循环而引发新的感染。

因此，在面对此类疾病时，应保持局部清洁干燥，并遵循医嘱采取相应措施以减少传染风险。若发现有异常现象出现，则应及时就医处理。