冬季掉发头皮屑多洗发水推荐

冬季掉发头皮屑多，洗发水推荐可以使用含有氨基酸、二硫化硒等成分的洗护产品.此外，还可以通过调整饮食、改善生活习惯等方式进行调理。

一、洗护产品

1.含有氨基酸：氨基酸是构成蛋白质的基本单位之一，在头发中起着重要作用。如果患者在冬天经常受到冷空气刺激，可能会导致毛囊受损，从而出现脱发的情况。此时，建议患者可以在医生指导下使用含有氨基酸的洗发水来缓解症状，因为其中含有的氨基酸能够为头发提供营养，促进头发生长，还具有滋润头发的作用，有助于改善上述情况。

2.二硫化硒：二硫化硒是一种抗真菌药物，具有抑制皮脂腺分泌油脂、杀灭细菌和真菌的功效。如果患者的头皮屑是由真菌感染引起的，则可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。

二、其他方法

除此之外，患者也可以适当吃一些黑芝麻、核桃等食物，同时避免熬夜，保持充足的睡眠时间，有利于病情恢复。