备孕可以吃天麻吗

备孕期间的女性可以适量食用天麻。

天麻是临床上常用的中药，其味甘性平，归肝经，有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，主要用于治疗眩晕、头痛、肢体麻木等症状。从中医角度而言，天麻并无明显的副作用，也不会影响生殖系统的功能，因此备孕期间的女性是可以吃的。

如果孕妇对天麻过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

在备孕以及孕期阶段，饮食调理需遵循营养均衡且清淡的原则，并注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦也有助于提高受孕几率。