打游戏会不会脑萎缩

打游戏本身并不会直接导致脑萎缩，但长时间玩游戏会影响睡眠质量和身体健康状况，从而间接增加患认知障碍的风险。

长时间玩游戏会导致睡眠时间减少，睡眠质量降低，使大脑得不到充分休息，进而影响记忆力、注意力等认知功能，增加患认知障碍的风险。脑萎缩是指脑组织体积缩小，通常与年龄增长、疾病因素有关，而睡眠不足可能是诱发因素之一。

过度沉迷于电子游戏可能会导致社交隔离、缺乏身体活动，这些都可能与脑萎缩风险增加有关。

建议适度参与有益身心健康的娱乐活动，同时注意保持良好的生活习惯，以预防潜在的认知健康问题。