舌根、舌苔厚黄可能是由于饮食不当导致,也可能是由于脾虚或胃火炽盛、湿热内蕴引起.此时建议观察是否伴有其他症状,如伴随有腹痛、腹泻等症状,则考虑为脾胃问题;如果还伴有口臭、牙龈肿痛等口腔问题,可能与肝胆相关。

一、脾胃问题
1.脾虚:主要表现为舌体胖大、舌边有齿痕、舌苔白滑且厚而黄腻,患者还会出现食欲不振、食后饱胀、腹部胀满不适、身体倦怠乏力、精神萎靡不振等症状。可遵医嘱应用参苓白术散加减治疗,也可配合针灸穴位刺激缓解。
2.胃火炽盛:主要表现为实热证表现,除舌根、舌苔厚黄外,还可伴有口气重、口中异味明显、喜饮凉水、喜食冷物、消谷善饥、脘腹胀满灼痛、小便短赤、大便秘结、面部泛红、烦躁不安等症状。可在医生指导下使用牛黄清胃丸、黄连上清片等药物进行治疗。
二、肝胆问题
1.肝胆湿热:是指同时侵犯了肝和胆两个脏腑,两脏的病变兼并存在,从而表现出以肝疏泄失常和胆汁分泌排泄障碍为主要病机的一类病证。临床可见发热、胁肋疼痛、口苦、尿频量少或色黄、纳差厌油腻、恶心呕吐、舌质红、舌苔黄腻等症状,可遵医嘱服用当归龙荟丸、大柴胡汤合茵陈蒿汤加减等中药治疗。
2.肝气郁滞:是情志因素影响,致肝失疏泄,气机郁滞所形成的一种病理变化。患者会出现情绪抑郁、急躁易怒、胸闷嗳气、咽中有异物感、女性乳房或小腹胀痛等症状,部分患者也会出现舌根、舌苔厚黄的情况。可以遵医嘱使用逍遥丸、舒肝解郁胶囊等中成药调理。
3.肝阴不足:主要是指肝脏阴液亏损,属虚实夹杂之证候,虚则伤阴,属实证;实则伤阳,属虚里。主要见于更年期综合征,患者会有头晕目眩、耳鸣健忘、失眠多梦、五心烦热、腰膝酸软、潮热盗汗、舌根、舌苔黄燥等情况。需在中医辨证下使用滋补肝肾、宁神益智的方剂治疗。
4.肝胆结石:若患有肝胆结石时,会导致胆汁淤积,进而使体内毒素堆积,出现舌根、舌苔厚黄的症状。通常需要及时前往医院就诊,并根据具体病情选择合适的治疗方法,比如手术治疗或者药物治疗等。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯,避免暴饮暴食,以免加重胃肠负担。此外,应适当增加饮水量,有助于促进机体代谢,有利于改善舌根、舌苔厚黄的现象。


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