润滑油使用指南：医生详解

润滑剂有助于降低摩擦力，减少不适感、选择无刺激性的水溶性产品、避免用于阴道内、遵循说明书指导使用。

1.选择合适的润滑剂

根据个人需求和敏感程度，选择适合自己的水溶性润滑剂，如水凝胶或硅基产品等。

2.确保安全无刺激

购买正规渠道的产品，并检查成分表，避免含有可能引起过敏或刺激的物质。

3.正确使用方法

涂抹适量于需要部位，均匀分布后等待吸收即可。不要将润滑剂直接放入阴道内，以免影响健康。

4.定期更换及清洁

每次使用后及时清洗干净，保持私处卫生、避免长时间储存未开封的润滑剂，以保证其有效性和安全性。

5.关注身体反应

如果出现红肿、瘙痒或其他异常情况，应立即停止使用，并咨询医生进行评估和治疗。

6.遵循医嘱

如有任何疑问或担忧，应及时向医生咨询，获得专业的建议和指导。