怎样测试自己得了精神病

精神病是指大脑机能活动紊乱或者是脑功能失调，而导致认知、行为、情感、意志等心理活动发生严重障碍的疾病.如果自己感觉有精神病的症状，可以通过观察平时的行为举止、近期是否有应激性事件、是否有遗传因素、是否有心理创伤性事件等方式进行测试。

1、观察平时的行为举止：如果经常笑，或者做出奇怪的动作，而且和别人说话时会有攻击性、伤人等，则有可能是有精神病;

2、近期是否有应激性事件：如果最近在家里发生了重大事件，比如亲人去世、车祸开亡等，经常出现情绪不稳定、恐惧、愤怒等，也有可能是有精神病;

3、是否有遗传因素：通常精神病有一定的遗传因素，如果父母有精神病，则子女患精神病的概率会比较高，比如患有精神分裂症、抑郁症等，而且精神病的患者通常脾气比较暴躁、容易激惹等;

4、是否有心理创伤性事件：如果经常出现伤人、毁物等，并且在发生伤人、毁物时难以自制，有可能是有精神病。

除此之外，如果经常出现过度恐惧、焦虑、担心等不良情绪，而且难以自控，还有可能是有精神病。如果怀疑自己有精神病，可以去往医院的精神心理科就诊，医生会通过病史问诊、精神检查、体格检查、量表检查等方式明确诊断。确诊后，可以在医生指导下服用药物治疗，比如盐酸帕罗西汀片、地西泮片等。