枸杞加什么壮阳补肾

枸杞可以与韭菜籽、鹿茸、锁阳、肉苁蓉等食物搭配使用，以增强壮阳补肾的效果。需要注意的是，这些食物并不能直接治疗疾病，如有不适应尽快就医。

1.枸杞

枸杞具有补肾益精的作用，可辅助治疗肾虚引起的阳痿、遗精等症状。食用枸杞可以改善肾功能，但不宜过量食用，以免引起上火。

2.韭菜籽

韭菜籽具有温补肝肾的作用，可用于治疗因肝肾不足引起的阳痿、腰膝酸软等症状。适量食用韭菜籽可以提高性功能，但不宜空腹食用。

3.鹿茸

鹿茸具有温补肾阳的功效，适用于治疗因肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。适量服用鹿茸可以增强体质和性功能。但阴虚火旺者应慎用。

4.锁阳

锁阳具有补肾助阳的功效，适用于治疗因肾阳虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。适当摄入锁阳有助于改善性功能。但阴虚内热者应避免使用。

5.肉苁蓉

肉苁蓉有补益精血、润肠通便的作用，可用于治疗因精血亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。适量食用肉苁蓉可以滋补身体。但湿热泄泻者不宜使用。

在选择壮阳补肾食物时，应注意个体差异和食物的适宜性。同时，在饮食调理的同时，还应保持良好的生活习惯和适度的运动锻炼。