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取消关注2. 绿色植物
很多人认为床头放绿色植物,认为这样能达到清新空气的效果。但其实植物在夜晚并不能光合作用产生氧气,反而会通过呼吸作用吸入氧气,放出二氧化碳,使人处于缺氧状态,而无法进入深睡眠,长此以往,容易造成慢性疲劳。
此外,栽种植物的土壤中有很多微生物、霉菌、小飞虫,这些对呼吸系统脆弱的人来说,可能会引起哮喘或过敏。
3. 毛绒娃娃
女生都喜欢在自己的床上放上一些毛绒玩具,这样的睡眠环境感觉很舒服。可是,毛绒玩具的表面带有大量的静电,这些静电会吸附许多看不见、摸不到的灰尘、尘螨甚至是甲醛等化学物质。卧室中最好不要放置毛绒玩具,更不要抱着睡觉。
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
主任医师
深圳市第四人民医院 中医科
主任医师
深圳市儿童医院 中医科
副主任中医师
广东省中西医结合医院 中医科
主任医师
济南市中医医院 消化内科