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人体器官自身排毒时间表
21：00-23：00
免疫系统（淋巴）排毒，可安静地听一些轻音乐。
23：00-01：00
肝脏排毒，需在熟睡中进行。
01：00-03：00
胆的排毒，需在熟睡中进行。
03：00-05：00
肺的排毒，此时不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
05：00-07：00
大肠的排毒，最好七点起来上厕所排便。
07：00-09：00
小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。
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杨大坚
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
容星耀
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
江书刚
主治医师
沈阳市国医中医院甲状腺科 甲状腺
石坤元
副主任医师
广东省工人医院 中医科
陈淑平
副主任医师
广东省人民医院 中医科
衡水市妇幼保健院二级 妇幼保健院 公立
河北省衡水市人民中路29
宿州市中医院二级甲等 中医医院 公立
安徽省宿州市西昌北路
黄冈市中医医院二级甲等 中医医院
黄冈市东门路19号
晋城煤业集团总医院三级甲等 综合医院 公立
山西省晋城市城区北石店
皮山县维吾尔族人民医院二级甲等 综合医院 公立
皮山县古勒巴格路
青岛西海岸新区中心医院二级甲等 综合医院 公立
青岛西海岸新区黄浦江路9号
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