怎么确定自己的性取向

有的人性取向是异性恋，有的人的性取向是同性恋，无论是哪种性取向其实都是平等的，性取向本身并没有优劣之分，只是人们的刻板印象人为地歧视、贬低非异性恋.那么怎么确定自己的性取向？

1、从吸引判断性取向

部分人之所以对同性恋采取歧视、贬低的态度，是因为非异性恋的性取向看起来好像不符合社会发展的规律，有的人甚至提出“如果全世界的人都是同性恋，那么人类就会灭亡”这种完全不可能的说法。另一方面，也反映了人们对于性取向有社会刻板印象，所以我们要判断自己的性取向，就应该深入了解性取向的因素，比如性吸引力和感情愿望。性取向的形成原因是复杂的，目前判断一个人的性取向可以从性吸引力和感情愿望两个方面来看。简单来说，如果一个人认为异性对自己有性吸引力，而且对异性有强烈的感情愿望，想要与之建立亲密关系和性关系，那么就说明这个人是异性恋。反之，就可能是同性恋、双性恋、泛性恋等。

2、从外表判断性取向

心理学家认为人们能够从一个人的外貌特征、声音、行为动作等方面来区分同性恋者和异性恋者。这很好理解，比如一个说话很“娘娘腔”的男生，我们可能就会觉得他是同性恋；看到打扮得像“假小子”一样的女生，我们同样会觉得她是同性恋。或者一个人和同性交往的时候眼神娇羞，甚至会做出一些超出朋友界限的亲密举动，那么就有可能是同性恋。另外心理学家约翰逊提出了更具体的方法，他认为只需要看一个人的走路姿势就能判断他是不是同性恋：如果一个男生走路喜欢扭屁股、女生走路喜欢摇头晃肩，走出“六亲不认”的步伐，那么就有可能是同性恋。