皮炎平皮肤变黑怎么办

皮炎平为外用的糖皮质激素类软膏，皮肤变黑多由于该药物中含有激素成分，或对皮肤产生刺激导致.一般停用该药后，皮肤可逐渐恢复正常，变黑的症状也会逐渐缓解，但此时也需要通过日常防晒、饮食调理、皮肤护理、药物治疗等方法，促进皮肤恢复正常。

1、日常防晒：日常外出时建议穿长衣长裤，尤其在阳光较强烈的中午或晚上，如果必须在紫外线下进行，也建议穿长袖或戴帽子，防止皮肤晒黑。日光较强时可打遮阳伞、戴墨镜，避免皮肤直接暴露在阳光下;

2、饮食调理：饮食宜清淡、易消化，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，尽量避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如烧烤、火锅、炸鸡等。还需避免抽烟、喝酒，以免对皮肤产生刺激，不利于病情恢复;

3、皮肤护理：使用上述方法调理皮肤后，如果皮肤变黑的症状未得到缓解，也可以在医生的指导下，适当使用具有美白作用的护肤品，例如含有氨甲环酸、烟酰胺、熊果苷等成分的护肤品;

4、药物治疗：如果皮肤发黑的症状较严重，也可以到正规医院的皮肤科就诊，在医生的指导下服用维生素E软胶囊等药物，或者涂抹氢醌乳膏等药物进行治疗。

一般在停止使用上述药物后，皮肤也会逐渐恢复正常。此外，还可以通过运动等方法帮助促进皮肤新陈代谢，例如慢跑、瑜伽、跳绳等。