猪肚煲莲子芡实的功效

猪肚煲莲子芡实属于药食同源类食物，具有健脾养胃、益气补中、清热除湿等功效，可以改善脾胃虚弱、消化不良、乏力气虚、食欲下降、小便不利等症.

1、健脾养胃：莲子具有调理脾胃的作用，而猪肚具有补虚损的功效，芡实具有健脾养胃的功效，故猪肚煲莲子芡实具有健脾养胃的功效，可以用于脾胃虚弱、食欲下降等的治疗;

2、益气补中：莲子、猪肚均具有一定的补中益气的功效，可以改善脾胃虚弱、消化不良等症。因此，猪肚煲莲子芡实具有益气补中的功效;

3、清热除湿：莲子有清热除湿的功效，而猪肚性温，芡实具有健脾止泻的功效，故猪肚煲莲子芡实具有清热除湿的功效，可以用于改善湿热带下、小便不利等症;

4、其他功效：如猪肚煲莲子芡实还可以改善脾虚泄泻、肾虚遗精、带下、女性白带过多、小儿夜啼等症。

虽然猪肚煲莲子芡实有一定的功效，但单纯应用该食物效果比较有限。如果有相关病症，还是建议在医生的指导下配合其他药物进行治疗，比如配伍白术、茯苓、炙甘草、菟丝子等中药材，以更好地达到治疗效果，必要时可服用补中益气丸、附子理中丸、金匮肾气丸等中成药进行治疗。此外，日常生活中要注意饮食和作息的调理，避免过度疲劳，不要熬夜，还要积极进行体育锻炼，有助于身体健康。