
喝酸奶会导致大便不成形吗?先停用看看,一般喝酸奶不会引起大便不成型的,大便不成型,可能是肠道产生液体比较多,肠道对水分重吸收减少,或者是肠道分泌液体增多有关,可以检查结肠镜,大便常规,粪便细菌比例等,排除肠道器质性病变,然后根据情况,应用助消化药物,或者肠道益生菌等,少吃辛辣刺激性食物及不易消化食物.推荐如奘灵水苏糖,对菌群的调理更有益。
酸奶是通过在牛奶中添加乳酸菌而获得的发酵乳制品。口感酸甜细滑,营养丰富,其营养成分优于鲜牛奶及各种奶粉。酸奶性平,味酸、甘,具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便等功效。酸奶是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D、维生素B2的重要供给来源之一。它是一种功能独特的营养品,能调节机体内微生物的平衡;并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良;酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而增强消化能力,促进食欲;老人每天喝酸奶可矫正由于偏食引起的营养缺乏;妇女更年期时常饮还可以抑制由于缺钙引起的骨质疏松症的发生。
老、弱、病、妇人及幼儿适宜食用;身体虚弱、气血不足、营养不良、皮肤干燥、便秘,以及患有高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、消化道癌症等病症患者适宜食用;使用抗生素者和年老体弱者宜常喝酸奶;此外其还可作为美容食品食用。酸奶滋阴补虚,诸无所忌。但酸奶不宜空腹食用,也不宜加热饮用,肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者不适合饮用。


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