39健康

梨子和什么一起榨汁下火快

39健康网 专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站

梨子和什么一起榨汁下火快

梨子和什么一起榨汁下火快?火龙果雪梨汁通常具有清热去火、通便排毒以及清肺润燥等功效,火龙果和雪梨中含有多种维生素、膳食纤维、氨基酸、果酸以及果糖等多种营养物质,适量喝火龙果雪梨就可以促进肠道蠕动,能够起到缓解便秘的作用,另外对于上火引起的咽喉肿痛、咳嗽、咽干等症状可以起到辅助治疗作用,但是火龙果雪梨属于寒性水果,对于胃寒虚弱以及体质虚弱的人群不宜食用.

中医学认为梨属于味甘、微酸、性寒的食物,归肺、心、肾、大肠经,具有清热润燥、消痰止咳、生津止渴的功效。对于有肺火或肺燥的人群,可将梨洗干净后生吃,去火效果好。

部分人不喜欢吃梨,也可以把梨洗净后,去除梨核进行榨汁,梨榨汁生饮具有较好的口感,去火效果也好。对于体质虚寒的人群,食用生梨后容易引起便溏、泄泻,可以将梨煮熟,吃煮熟的梨块,喝梨水,都有较好的去火作用。梨也可以配合其他的去火食材或药物一起煮,如菊花、蜂蜜等。菊花有很好的清热解毒、清肝明目的作用,梨和菊花一起煮,能够增强梨去火的作用。血糖没有异常的人群,可以在其中加入少量的蜂蜜,因为蜂蜜有补中止咳、润燥解毒的功效,加入后不但能丰富口感,还能增强去火的效果。

63
2023-05-07浏览3516举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐文章推荐健康贴士
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
医生挂号
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地